Le média des probiotiques

23/02/2026

Apprendre à faire son levain maison pour un pain vivant et digeste

Apprenez à faire son levain maison, comprendre la fermentation, choisir farine et eau, entretenir un levain naturel et réussir un pain levain digeste.

Pain au levain recette : guide complet entre fermentation, probiotiques et santé intestinale

22/02/2026

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Tout savoir sur la mère de kombucha pour une boisson fermentée réussie

Mélanges de souches

21/02/2026

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Recette de kéfir de fruits : une boisson fermentée pétillante pour la santé intestinale

20/02/2026

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Nem chua et probiotiques : quand un porc fermenté vietnamien interroge notre microbiote

Équilibre microbien

19/02/2026

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Levain maison : l’art de cultiver un ferment vivant et bénéfique

Levures probiotiques

17/02/2026

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Levain maison, fermentation, farine, eau et probiotiques : guide pratique pour créer, entretenir et utiliser un levain vivant pour un pain plus digeste.

Koji : le ferment japonais qui révolutionne les probiotiques

Explorez comment le koji, un ferment japonais traditionnel, s'impose comme une nouvelle référence dans le monde des probiotiques. Découvrez ses bienfaits, ses usages et son potentiel pour la santé digestive.

Quel est le meilleur probiotique contre le candida albicans ?

Vous cherchez le meilleur probiotique contre le candida albicans ? Découvrez comment choisir un probiotique efficace, les souches recommandées et les conseils pour optimiser votre flore intestinale.

Proviotic : comprendre ce probiotique innovant et ses bienfaits

Tout savoir sur le proviotic : ses origines, ses bienfaits pour la santé, comment l'utiliser, et ce qui le distingue des autres probiotiques. Conseils pour bien choisir et intégrer le proviotic dans votre routine.

Peut-on consommer de la spiruline pendant la grossesse ?

30/01/2026

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Vous vous demandez si la spiruline est adaptée pendant la grossesse ? Découvrez les précautions, bienfaits et conseils pour une consommation sécurisée de spiruline chez la femme enceinte.

Comment réaliser un test SIBO et comprendre ses résultats

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25/01/2026

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Tout savoir sur Probiolog Florvis : un allié pour l’équilibre intestinal

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Bion 3 senior : un allié pour le bien-être des seniors grâce aux probiotiques

Soutien immunitaire

23/01/2026

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Tout savoir sur le sac boulardii : un probiotique aux multiples bienfaits

Découvrez comment le sac boulardii, un probiotique reconnu, peut améliorer votre santé digestive et renforcer votre système immunitaire. Guide complet pour bien choisir et utiliser ce complément.

Allflorex : comprendre ce probiotique et ses bienfaits pour l’équilibre intestinal

02/01/2026

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Tout savoir sur allflorex, le probiotique pour l’équilibre intestinal : mode d’action, bienfaits, conseils d’utilisation et avis. Guide complet pour choisir et acheter allflorex en toute confiance.

Que penser de symbiosys alflorex ? Notre avis sur ce probiotique

01/01/2026

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Symbiosys satylia : comprendre ce probiotique et ses effets sur l’organisme

Tout savoir sur symbiosys satylia, un probiotique innovant : fonctionnement, bienfaits, conseils d’utilisation, effets secondaires et avis d’experts pour mieux choisir.

par Evelyne Rochat

Alflorex : ce que révèlent les avis négatifs

31/12/2025

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Vous cherchez des informations sur les avis négatifs concernant Alflorex ? Découvrez les retours d’utilisateurs, les effets secondaires potentiels et les alternatives à ce probiotique.

Le petit déjeuner selon le Dr Donatini : conseils et probiotiques pour bien commencer la journée

Découvrez comment le Dr Donatini recommande d’aborder le petit déjeuner avec une approche axée sur les probiotiques, pour optimiser votre santé intestinale et votre énergie dès le matin.

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Combien de temps le kéfir se conserve-t-il au réfrigérateur ?

30/12/2025

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Vous vous demandez combien de temps peut-on garder le kéfir au frigo ? Découvrez les bonnes pratiques pour conserver votre kéfir, préserver ses probiotiques et éviter les risques.

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30/12/2025

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28/12/2025

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28/12/2025

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27/12/2025

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Probiotique vaginal : tout ce que vous devez savoir pour une flore intime saine

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Où trouver du kéfir et comment l'utiliser au quotidien

15/05/2025

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05/10/2025

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27/12/2025

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Comment la glutamine agit sur la santé intestinale

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Comment préparer une choucroute crue riche en probiotiques : recette simple et conseils

05/12/2025

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11/12/2025

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Les secrets de therascience : comprendre les probiotiques

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25/06/2025

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Test Russell Hobbs CookAtHome 21850-56 : le multicuiseur simple qui fait le job sans se prendre pour un chef

Produits et Marques

Test Produit

Formes de probiotiques (gélules, liquides, etc.)

10/02/2026

Test Russell Hobbs CookAtHome 21850-56 : le multicuiseur simple qui fait le job sans se prendre pour un chef

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Au final, ce Russell Hobbs CookAtHome 21850-56, c’est un multicuiseur qui fait ce qu’on attend de lui sans chercher à jouer dans la cour des robots haut de gamme. Il cuit bien le riz, gère correctement les plats mijotés, les soupes et la vapeur, et sa cuve en inox est un vrai point fort pour la duré...

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Pourquoi choisir la levure de bière en gélule pour votre bien-être ?

20/12/2025

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