Tendances du marché • 11/04/2026 Berroca et probiotiques : comment soutenir énergie, immunité et équilibre intestinal
Santé digestive • 20/02/2026 Recette de kéfir de fruits : une boisson fermentée pétillante pour la santé intestinale
Évolutions futures • 22/05/2026 Probiotiques personnalisés : la science avance, le marketing va plus vite Probiotique personnalisé microbiote : définition, scores de réceptivité, limites des tests d’analyse, enjeux marketing et conseils pratiques pour choisir des souches probiotiques et prébiotiques utiles sans céder aux promesses exagérées.
Tendances du marché • 10/04/2026 Vitamine B3 : bienfaits essentiels pour l’énergie, la peau et l’équilibre psychologique Vitamine B3 (niacine) : bienfaits sur l’énergie, la peau, le cholestérol et les fonctions psychologiques, avec conseils pratiques d’alimentation et de compléments. par Maxime Leung Shing
Tendances du marché • 10/04/2026 Cure de zinc : comment optimiser ce oligo élément pour la peau, les cheveux et le système immunitaire Cure de zinc : rôle pour la peau, les cheveux et le système immunitaire, liens avec probiotiques, carences, formes, posologie, prix et précautions. par Kenza Benjelloun
Équilibre microbien • 11/03/2026 Flore de Doderlein : comprendre et protéger ce rempart intime essentiel Flore de Doderlein : rôle, déséquilibres, vaginose, mycose, probiotiques et hygiène intime pour protéger durablement le microbiote vaginal. par Maxime Leung Shing
Équilibre microbien • 07/03/2026 Recette de lentilles corail : un plat réconfortant qui soutient aussi votre microbiote Recette de lentilles corail : dahl, soupe ou salade, épices, lait de coco et conseils microbiote pour un plat sain, digeste et économique, adapté à tous. par François-Xavier Baujard
Équilibre microbien • 06/03/2026 Comment prendre soin de son avocatier en lien avec l’équilibre du microbiote Lien entre culture de l’avocatier, santé du microbiote et usage des probiotiques, avec conseils pratiques sur variétés, pot, sol, eau et entretien quotidien. par Maxime Leung Shing
Équilibre microbien • 05/03/2026 Lentilles corail : un allié santé pour l’intestin et le microbiote Lentilles corail et probiotiques : comprendre leurs rôles complémentaires, idées de recettes digestes, conseils de préparation et place dans une alimentation favorable au microbiote. par André-Paul Dupont
Équilibre microbien • 04/03/2026 Cuisson des asperges blanches : guide pratique, saveurs et microbiote Tout savoir sur la cuisson des asperges blanches : temps, vapeur, four, assaisonnements et liens avec le microbiote intestinal, pour des plats savoureux et digestes. par Evelyne Rochat
Équilibre microbien • 19/02/2026 Nem chua et probiotiques : quand un porc fermenté vietnamien interroge notre microbiote Nem chua, porc fermenté vietnamien, interroge la frontière entre tradition culinaire, fermentation et probiotiques, avec un focus sur sécurité et microbiote. par Kenza Benjelloun
